Боль в левой ноге больше пол года
Добрый день,
Возраст - 36 лет
Пол - мужской
Вес - 69 кг
Рост - 183 см
Место жительства - Москва
Род занятий - офисный работник, сидячая работа за компьютером
Жалобы:
Тянет мышцы ягодицы левой ноги, распространяется в малоберцовые мышцы, большой палец, редко покалывает второй и третий палец.
Сила боли от 6 до 8, влоть до того, что просыпаюсь ночью от болей в ноге и пробую найти подходящую позу. Сутра болит больше, в течении дня становится немного меньше. Не могу согнуться, стоя могу достать только до колен, дальше - больно. Стоя болит больше всего, при ходьбе уменьшаются боли. Сидя и лежа болит меньше.
Боли в ноге с июля 2018 года, начало потягивать ягодицу на 4 балла, почти без дискомфорта, сейчас (март 2019) боли доходят до 8, отдаёт ниже колена и в палец, иногда побаливают еще и 2-3.
В хронологическом порядке:
2011 год - первое обострение на фоне игры в волейбол, сделал МРТ: протрузияL5-S1 3мм, грыжаL4-L5 5мм. Прошло само через две недели. В волейбол после него уже не играл.
https://drive.google.com/file/d/1Jr1MGR7LkUdbOw_hYRV3FO7osEDh7NTo/view?usp=sharing
2016 год - поднятие тяжести, обострение, прошло само.
Декабрь 2017 год - поднятие тяжести, обострение, проходило дольше, месяц, но само, после этого спина стала реагировать на нагрузки.
Июль 2018 года - стало тянуть ягодицу на 4 после длительной сидячей работы в течении двух недель. Потом почти без изменений до ноября 2018 года с очень плавным ухудшением до 5, на фоне бассейна в ноябре боли усилились до 7 ( сходил три раза в неделю), потом лечения по ДМС в ноябре/декабре (ЛФК/массаж/мануальный терапевт/НПВП (нурофен 2 недели)/миорелаксанты(сердалуд 4мг наночь две недели), боли до 8 усилились на фоне ЛФК/массаж. Делал так же ежедневно декомпрессионный комплекс.
МРТ: L4-L5 7.2мм с признаками компресси на корешок.
https://drive.google.com/file/d/1WZd5RADSBX0tquavKAyl2u-EjzNUHgco/view?usp=sharing
Потом центр Дикуля с января НПВП (курс 2 недели ксефокам) /Физио (Лазер HILT)/Рефлекостерапия (иголки + дискус композитум, траумель с)/ЛФК/Блокада Дипроспан/Нейроменид (1 месяц 2 раза в день)/Пентоксифилин (1 месяц 3 раза в день)
Улучшение на фоне НПВП/Блокады, потом постепенное добавление ЛФК, курс лазера HILT и курс иголок с траумель С и дискус композитум, при отмене НПВП (ксефокам) постепенно боли сползают в 8 при регулярной ЛФК 3 раза в неделю.
Лучше становится от НПВП - боли притупляются до 4-5, но стоя все равно не могу согнуться ниже колена
Ощущение, что от миорелаксантов (сердалуд) улучшения нет, только возможно небольшие ухудшения (тянет больше ягодицу)
От ЛФК/физио/рефлексотерапии не заметил значимых изменений
Боли усиливаются при отсутствии движения в течении дня, постоянном сидении или лежании в течении дня.
Боли меньше сидя, лежа. Стоя боли самые большие, при ходьбе уменьшаются
От постоянного выполнения декомпрессионного комплекса не заметил улучшений, либо минимальные.
От езды на машине ухудшение.
Вопрос: как правильно встроить косервативное лечение? Боль пока могу терпеть, не хочу доводить до операции, но за пол года есть плавное ухудшение.
Спасибо,
Алексей.
888 просмотров
Похожие темы
Публикация материалов сайта возможна только при условии ссылки на сайт.