грыжа диска L5-S1
Здравствуйте, уважаемый Тимур Гусейнов! Меня зовут Татьяна, 34 года, вес 56, рост 170. Работа сидяче-ходячая. В августе 2012 родила двойняшек, через полгода начались боли в области поясницы. Неудобные позы кормления грудью, тяжелая коляска, много носила на руках. Занималась детьми в основном одна. У мужа график работы до вечера позднего. Помогала йога, раз в неделю ходила на массаж.
Зимой 2014 примерно неделю были сильные боли в районе поясницы, решила, застудила, гуляя с детьми. Ни чего не делала, потихоньку прошли. В феврале по назначению невролога, была задержка моторного развития, стала сама учить детей плавать в бассейне, к инструктору дети не захотели, сильно плакали. Часто приходилось согнувшись держать ребенка на вытянутых руках над ванной. После занятий стала сильно болеть поясница, массаж спины уже не помогал. О грыжах тогда ничего не знала.
В мае появилась периодическая простреливающая боль в бедре. Пошла к неврологу, сказал, что синдром грушевидной мышцы, точный диагноз не помню, назначил согревающие компрессы на бедро, мидокалм. Стала пить утром и вечером 2 недели, особых изменений не чувствовала. Возможно потому, что сохранялась большая нагрузка по уходу за детьми.
В июне периодическая боль в правой ноге стала практически спустилась до колена, стало больно наклоняться. Утром была скованность в ноге. Появилась боль при длительном положении сидя.
8 июля сделала мрт. Правостороннняя дорзальная медиально-парамедиальная грыжа диска L5-s1, размером до 1,3см
Pfrk.xtybt [IMG]http://s016.radikal.ru/i335/1510/41/c536a3b42a1ct.jpg[/IMG]
За 2 недели стало значительно хуже. Боль острая при ходьбе доходила до конца стопы.Уже ползала на коленках по дому, ходить могла 20 минут за день, сидеть не могла. В положении лежа практически нога не болела. На спине большой отек в месте грыжи.
25 июля прием у нейрохирурга, рекомендована операция.
Заключение
http://s008.radikal.ru/i306/1510/3a/30f85abc8029.jpg
http://s017.radikal.ru/i427/1510/01/62b812b91951.jpg
Оперироваться отказалась. Что делать с 2 маленькими детьми не знала. Няню нанять на весь день не было возможности, как и мужу сидеть дома.
В августе уехала с малышами к своей маме в деревню. Она согласилась помогать. Проставила все лекарства, рекомендованные нейрохирургом, облегчение от мовалиса только в день укола. После окончания курса тоже состояние. Первые несколько месяцев в основном лежала и потихоньку делала комплекс упражнений на скручивание позвоночника "спиральку" и что помнила из йоги, все из положения лежа и на четвереньках. Старалась меньше ходить, больше ползала.
Постепенно ушла боль при чихании, стало легче ходить. Пила настойку сабельника, хондопротекторы.
В марте могла ходить уже 20 минут на ногах без боли в ноге. немного сидеть. Стала оживать спина. Если раньше поясница не чувствовалась вобще, то теперь стала поднывать, появился дискомфорт, когда лежишь долго на спине. Занималась в течении дня в среднем около 2 часов упражнениями. Появились периоды в несколько часов, когда нога не болит совсем, но болит шея. Сильное ощущение сдавливания в ней, напряжения. Когда растирала настойкой и завязывала ее шалью, становилось легче, но возвращались ощущения в ногу.
14 апреля мрт шеи и поясницы.
http://s001.radikal.ru/i194/1510/c8/da855aec4bc1.jpg
http://s017.radikal.ru/i426/1510/25/3ea5b51fe0e7.jpg
С 20 по 28 апреля лежала в неврологии. Были сделаны 2 эпидуральные блокады с дипроспаном 1,0. Первую ниже места грыжи ставили в крестец. Изменений не почуствовала, вторую через неделю вводили выше грыжи. Сразу перестала чуствовать боль, оставалась лишь слабая не по всей ноге, а в стопе. После больницы проставила алфлутоп.
Выписка из истории болезни
http://i057.radikal.ru/1510/25/f8949dd756b3.jpg
http://s020.radikal.ru/i710/1510/13/8bad5a0fd706.jpg
http://s013.radikal.ru/i322/1510/11/abade83a9d3d.jpg
http://s017.radikal.ru/i413/1510/b3/fa153ccade79.jpg
С 1з июля провела три недели в санатории "Учум". Грязи, гальваногрязи на шею и поясницу, пиявки, ванны с рапой, массаж спины и ног. После это значительно улучшилась состояние, могла ходить по часу без болей, только появлялось напряжение в области поясницы или шеи. Нога практически не болела, иногда слабая 1-2 бала блуждающая боль в стопе или ниже колена. В сидячем положении без боли минут 20, потом болит поясница.
3 октября вернулась с детьми в город. Решила, могу опять все делать сама. Когда складывали вещи пару раз подняла несколько не совсем тяжелых пакетов, дома несколько часов на ногах все распаковывала, еще погрела спину в ванне. На следующий день заболела поясница, появился отек. Еще через день, после прогулки с детьми боль стала отдавать опять в правую ногу, слабая тупая,1-2 бала. Если полежу, сразу проходит. Ставила пиявки на область поясницы, обычно после них сразу чувствую облегчение, но не сейчас. На ночь опять пью сирдалуд, отек не проходит, состояние тоже. Сейчас стараюсь много не ходить, больше лежать, упражнения не делаю.
Вопросы
1.Причина ухудшения состояния? Могло ли быть за счет физических нагрузок опять увеличение грыжи или ее появление в другом месте? Или это просто временное обострение?
2. Делать ли мрт?
3. Как себя сейчас вести. Сколько можно ходить, наклоны, делать упражнения, какие лекарства..?
Заранее благодарна за помощь.
3516 просмотров