Грыжа и занятия спортом

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, можно ли заниматься кручением хулахупа (пластмассового обруча, отяжеленного магн.шариками, вес обруча 1,2 кг с целью похудения, уменьшения жировой прослойки на животе). Диагноз по результатам МРТ 2004, 2009 годов,2010 - остеохондроз L3-S1, протрузия диска L4-L5, грыжа диска L5-S1, гемангиома L2. Спасибо. Наталия 36 лет.

1413 просмотров