Выпрямление шейного лордозу

Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня диагноз: выпрямление шейного лордоза, суставные поверхности тела С6 позвонка по краям заострённые.

Скажите:

1)Можно ли исправить лордоз и что для этого делать?

2)Как убрать заострения?

3) Может ли это выпрямление лордоза давать тошноту и рвоту, головные боли, раздражительность, притупление памяти и концентрации внимания, немение рук и лица?

4) Какие ваши упражнение и рекомендации мне лучше выполнять?

5)Можно ли мне для сна испальзовать подушку-валик под шею, (с Нуга-Бест)?

Буду очень благодарна Вам за ответы на мои вопроссы! Заранее СПАСИБО!

28736 просмотров