Послеоперационное восстановление - карпальный канал

Доктор, здравствуйте!

Меня зовут Михаил, пишу Вам по совету друзей, которым Вы помогали с консультацией.

У меня следующая ситуация:

Работал всю жизнь инженером, работа связана с тяжелым оборудованием, то есть постоянная работа руками, большая нагрузка на кисти. Полтора года назад появились постоянные ноющие боли в месте карпального канала правой руки, которые со временем переходили в предплечье и плечо. Был очень у многих врачей, проходил все исследования( МРТ шейного отдела, ЭНМГ, УЗИ) прееел кучу таблеток, было много уколов. Ничего не помогало. Диагноз никто не ставил. До сентября 2015 уже доходило, что пил в сутки по 3 таблетки Нимесулида. Рука правая похудела - это невооруженным глазом было видно. В итоге в сентябре 2015 попал в НИИ "Бурденко", где мне сразу поставили диагноз, направили на операцию. Операцию сделали, доктор сказал, что это именно то, что мне мешало жить, по его словам нерв не поврежден, но был сплющен. Но ничего не сказал ни про разработку руки, ни в принципе про процедуру восстановления. На данный момент болей в предплечье и в плече нет, но появляются боли в области первых трех с половиной пальце, покалывание, боли в области кисти, иногда пальцы "морщатся". Результат видимо есть, но Нимесулид я еще пью - правда уже 3/4 одной таблетки в сутки(делю на четвертинки). иногда пол таблетки в сутки - иногда одну. Нашел в интернете упражнения для разработки, делаю. Уже даю нагрузку на руку. Скажите, может есть какие-то особенные упражнения, может быть какие-то витамины, лекарства для роста и укрепления мышц( сейчас принимаю Кальций D3 никомед)? Занимаюсь плаванием - можно ли это и полезно ли в моей ситуации? И в принципе, как долго может занять сам процесс восстановления, как долго могут оставаться эти ноющие боли? Повторюсь, боли после операции уменьшились и стали другими.

Буду признателен Вам за ответ!

Спасибо!

4116 просмотров