Хруст в шеи

Добрый день.

32г.
Пол мужской
Вредных привычек нет.
рост 176
вес 75

Уже несколько лет замечаю что при наклоне головой влево, при попытке дотянутся ухом до плеча, а точнее когда разгибаю шею слышу хруст. В других положениях хруста нету.
Давление в норме, голова не болит. Просто смущают эти хрусты.
Последний раз делал ренген шеи в 2020 г. (во вложении).
Также заметил, что если сплю на левой боку когда просыпаюсь болит ухо и немного немеет рука левая (мизинец и безымянный палец). Как только встаю либо поворачиваюсь на другой бок, всё быстро проходит.

Сейчас начал делать гимнастику шишонина (при наклонах влево всегда хруст). Также заметил, что после гимнастики болят мышцы шеи.

Подскажите пожалуйста нужно ли идти к врачу? Нужно ли МРТ ренген делать?
Если стабилизирую шею, то есть макушкой тянусь вверх и прижимаю подбородок хруст уменьшается либо вообще его нету.

Документ - https://drive.google.com/file/d/1ShC...w?usp=drivesdk

62 просмотров