Профессиональные медицинские консультации и советы для интеллектуальных пациентов
 
  

Боли в позвоночнике и в левой ноге

Здравствуйте ,уважаемый Тимур Юсуфович!

Меня зовут Рафик Нуриевич Идрисов,возраст 64года рост 180,вес 72кг.
Пенсионер с 2012года. Проблемы с позвоночником с сегодняшних понятий со
школьных лет. Так как в школьные годы и по настоящее время боли за ушами
в области остистых отростков ирадирующая в уши периодически имеют место.
Как мне обьяснили связано с шейным остеохондрозом. Боли в поясничном отделе
отмечаю с 30-лет, занятия гимнастикой ,режим ограничений и нагрузок помогали
справляться с поясничной болью и острых болей не было никогда.
Примерно в 38 лет ,когда дети массировали (топтали )позвоночник, вявилась точечная
боль в грудном отделе позвоночника ориентировочно в районе Т4-Т6.
Так с терпимыми болями во всем позвоночнике,я дожил до 58-лет.( Не по теме,
но может мой печальный опыт,для участников форума послужит на пользу:С 25 лет жалобы
на ноющие боли в области сердца предполагали,что прчина в миндалинах в 30 лет их
удалили ,но проблемы с сердцем остались.)
В 2008 году- ночью я просыпался от холодного жжения в области плеч и сразу же после
Начала жжения у меня возникало учащенное сердцебиение. Это продолжалось 2 года
Лекарства сердечные не помогали.
В том же 2008 году: утром на кухне случился остры приступ боли(10 баллов) в грудном отделе позвоночника «удар током» с иррадиацией в грудину. Отлежался 15 минут и пошел на работу . Такие приступы возникали очень часто.Терпел до 2009 года. После консультаций у толкового кардиолога и «холтеровского « обследования сердца решили что проблемы не с сердцем а с позвоночником . Следует отметить ,что за все мои годы это был единственный врач который визуально осмотрел мой позвоночник и зрительно увидел деформаций: сглаженные физиологические изгибы ,левосторонний сколиоз в грудо- поясничном и поясничном отделах. (Причина голодное и холодное детство) Рекомендовал упражнения на грудной отдел позвоночника. Выполнение рекомендаций позволили без лекарств ликвидировать ночные проблемы с сердцем.
С 2009 года по настоящее время ,ночью немеют мизинцы и безымянные пальцы на руках и боковая поверхность ладони. Периодический острые приступы боли (8-10 баллов) в грудном отделе позвоночника беспокоят и в настоящее время ,в основном в дневное время беспричинно. Единственный раз в конце декабря 2012 года во время переноски стиральной машины ( свалился) от боли 10-баллов в грудном отделе позвоночника.
2011 год-январь возникли выраженные боли (6-8балов) в правой стороне шеи при поворотах,наклонах . Физиопроцедуры не помогали. Также усилились боли в поясничном отделе позвоночника(6-8 баллов). Утром не мог одеть носки.Но гимнастикой аккуратно занимался. 2011 и до сентября 2012 года были проблемы только с позвоночником.
В сентябре 2012 года боли во всех отделах позвоночника усилились до 8 баллов. Жена заставила принимать ЦЕЛЕБРЕКС ,получил облегчение. В конце сентября 2012 года просигналила боль 2-4 балла в левой ноге. В октябре 2012 года на остановке заболела левая нога (5-7 баллов) опираться на нее было больно.
Ноябрь 2012 года появилась боль(3-5 баллов ) в большом пальце левой ноги и боль в ягодице выше левой верхней четверти где делают укол.
27 ноября сделал МРТ шейного,грудного и поясничного отделов позвоночника.

Протокол исследования:

Тела С3-С5 позвонков трапециевидной формы ,прослеживаются остеофиты до 3-4мм. Шейный лордоз отдела выпрямлен( определяется паталогический кифоз) Зуб С2 позвонка без паталогий. Цервико-модулярный угол близок к 160 градусам. На уровне С3-С4- диффузная задняя пртрузия МПД до 3мм,суживающая ПК до 9мм,МПО до 2мм справа и 3 мм слева, компромирующая дуральный мешок. На уровне С4-С5- диффузная задняя протрузияМПД до 3,5 мм,суживающая ПК до 8 мм,МПО до 2мм справа и 3мм слева,компромирующая дуральный мешок. На уровне С7-Тh1 диффузная задняя протрузия МПД до 3мм,компромирующая дуральный мешок,суживающая ПК до 11мм,МПО до 3мм справа и2мм слева, компромирующая дуральный мешок. Сагиттальный размер позвоночного канала -12-15мм. Сами диски дают гипоинтенсивный в Т1- Т2- режиме сигнал, высота их диффузно снижена до 2-4мм. Признаки гипертрофий задней продольной связки. Физиологический кифоз в грудном отделе сглажен. Тела позвонков отдела трапециевидной формы. Высота МП дисков в верхней и средней трети диффузно снижена до 2-3мм, сами диски дают гипоинтенсивный в обоих режимах сигнал. Прослеживаются грыжи Шморля до 5мм. На уровне Тh1-Тh2-парамедиальнаяпротрузия МПД слева до 4,5мм,суживающая ПК до 11мм, МПО до 3 и 1мм справа и слева,компромирующая дуральный мешок. В теле Тh8 прослеживается гиперинтенсивный сигнал в Т1 и Т» режимах(при проведений программы с сатурацией жировой клетчатки интенсивность умеренно снизилась)округлой формы 13*11мм, более характерный для гемангиомы. Просвет позвоночного канала не сужен, сагиттальный размер его 13-16мм. Определяется заостренность краев тел позвонков с остеофитами до 2-3мм. Задняя продольная связка гипертрофирована. Поясничный лордоз выпрямлен( определяется паталогический кифоз), тела позвонков трапециевидной формы. Ретролистез L3 до 5мм. Определяется заостренность краев тел позвонков с остеофитами до 3мм. Также визуалируется паталогический сигнал от замыкательных пластинок тел позвонков, характерный для дегенеративно- дистрофических изменений. Высота МП дисков снижена от 8 до 4мм. Диски L3-L5-S1 дают гипоинтенсивный сигнал в Т1-Т2-режиме. На уровне L2-L3 определяется диффузная задняя протрузия МПД до 4мм, суживающая МПО до 3мм справа и 2мм слева, оттесняющая корешки и копремирующая дуральный мешок. На уровне L3-L4 определяется диффузная задняя грыжа МПД до 7мм, блокирующая МПО справа и суживающая его до 1мм слева, оттесняющая и компромирующая правый корешок и дуральный мешок. На уровне L4-L5 определяется диффузная задняя протрузия МПД до 4мм ,сживающая МПО до3 мм справа и 2 мм слева, оттесняющая корешки и компремирующая дуральный мешок. На уровне L5-S1-фораминально-парамедиальная грыжа МП диска до7 мм слева , суживающая МПО до 3 мм справа и 1мм слева,оттесняющая и компрмирующая левый корешок и дуральный мешок. Позвоночный канал имеет сгитальный размер 18мм( сужен до 14 мм) на уровне L2-L3, 19 мм(сужен до 12 мм) на уровне L3-L4, 18мм (сужен до 14мм) на уровне L4-L5 и 19 мм(сужен до 14 мм) на уровне L5-S1 МПД. Задняя продольная связка утолщена.

Заключение: остеохондроз и спондилез шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Протруззий С3-С4-С5, С7-Тh1,Тh1-Тh2,L2-L3,L4-L5, и грыжи L3-L4, L5-S1 межпозвонковых дисков. Гемангиома тела Th8. Спондилолистез. СсЫлка на данные МРТ: http://www.sendspace.com/filegroup/wi0v%2BexWaJbwZqkeyT1oHbf689pwHu6IGL%2FqSsWfU09h26rcB40bKAaX6BOkrY65
http://www.sendspace.com/filegroup/wi0v%2BexWaJbwZqkeyT1oHbf689pwHu6IGL%2FqSsWfU09h26rcB40bKAaX6BOkrY65
http://www.sendspace.com/filegroup/wi0v%2BexWaJbwZqkeyT1oHbf689pwHu6IGL%2FqSsWfU09h26rcB40bKAaX6BOkrY65
http://www.sendspace.com/filegroup/wi0v%2BexWaJbwZqkeyT1oHbf689pwHu6IGL%2FqSsWfU09h26rcB40bKAaX6BOkrY65
http://www.sendspace.com/filegroup/wi0v%2BexWaJbwZqkeyT1oHbf689pwHu6IGL%2FqSsWfU09h26rcB40bKAaX6BOkrY65
http://www.sendspace.com/filegroup/wi0v%2BexWaJbwZqkeyT1oHbf689pwHu6IGL%2FqSsWfU09h26rcB40bKAaX6BOkrY65
http://www.sendspace.com/filegroup/wi0v%2BexWaJbwZqkeyT1oHbf689pwHu6IGL%2FqSsWfU09h26rcB40bKAaX6BOkrY65

Замечания мои: снимки фронтальной проекций позвоночника « радиолог» почему-то не сделал . (молодой). Это я про левостороний сколиоз в грудо-поясничном и поясничных отделах позвоночника. Мышца спины слева от позвоночника постоянно в напряженном состояний.

После «коридорной « консультаций с нейрохирургом в течений 5 минут было рекомендовано ехать на операцию в Минск на операцию связанную с ретролистезом L3 позвоночника и грыжей.

Декабрь 2012—боль (8-10баллов) от ягодицы до ступни левой ноги
25.декабря опираться на ногу больно

11 января 2013 - боль на сгибе большого пальца левой ноги (10 баллов)

13 января - начали колоть Диклоберл

13 января-19часов --- под правым ухом под черепом боль 10 баллов

14 января 20ч.30м---- такая же боль

15 января-------- боль(8-баллов) в левой ноге от паха, жжение в ступнях обеих ног,
Боль в правой пятке(4 балла)
20ч- боль(10 баллов) за левым ухом в сосцевидных отростках
Боль (4балла) в мизинце и безымянном пальце правой ноги.

16 января ----------- боль 10 баллов на сгибе правого колена,как после укуса осы
В 9 часов и в 22 часа.
В 19 часов и в 22 часа было 2 приступа боли (8 балов) в грудном отдел
Е с иррадиацией в грудину.
29 января ------- ехал стоя в троллейбусе онемела левая нога и боль 7 баллов
Выходил осторожно.

10 февраля ----- в магазине заболела левая нога (8 баллов ) Больно натупать и чувство
Онемения.
11 февраля ---------- боли в левой ноге 6-8 баллов

22 февраля
20часов -------пошел в магазин с болью8-баллов. В магазине боль усилилсь 10 баллов
С трудом дошел домой.

25 февраля---------боли в левой ноге и пальцах(3-5баллов),судорожна боль(2-4 балла )
Под сводом левой стопы. Усилилась(6-8баллов) к 22 часам.

26 февраля---------- Боль в левой ноге и пальцах, в позвоночнике (2-3балла)

27 февраля---------- такая же ,как и 26 февраля.

Примечание:--- По утрам во время бритья ,боль (6-8баллов) в левой ноге и опираться
На ногу больно.

Тимур Юсуфович с болями в шейном и поясничном отделе позвоночника помогают справляться Ваши видео упражнения. Большое вам спасибо. Жду с нетерпением упражнения ,для грудного отдела.
-Неврологические статусы сохранены
- на пятках стою и хожу
- на носках стою и хожу
Но когда хожу на пятках и носках возникает боль в левой ягодице.В верхней левой части.
И еще , когда делаю упражнение: подьем на носках ,заметил возникновение боли во всей левой ноге от ягодицы до ступни. Поэтому перестал делать. Такая же боль (6-8 баллов) при полуприседаниях на ногах,возникает в левой ноге.
Поэтому гимнастикой занимаюсь очень осторожно с таким деформированным позвоночником. Если какое –либо упражнение причиняет боль я его не делаю.
Вопросы::
1.Как справиться с болью в левой ноге, к сожалению болевые сигналы возникают и в правой ноге.
2. В моем возрасте целесообразно- ли операция?
3. Какой гимнастикой предпочтительно заниматься( система Бубновского не нравиться она для здорового позвоночника)

Спасибо за Вашу безвозмездную помощь на форуме. Здоровья вам и всех земных благ.

 Уважаемый Рафик Нуриевич. К

 Уважаемый Рафик Нуриевич. К сожалению Просмотреть файл не получается ( не открывается картинка МРТ). Думаю, что если Вы это попробуете сами, у ВАс то же не получиться. Может быть будет проще сфотографировать  саму пленку и выложить. Так же, лучше сфотографировать и описание. Причем не надо шейный и грудной отдел. Ваши главные жалобы связаны с поянично-крестцовым отделом. Нужен только он. Давайте и говорить о нем.

Должен сказать, что обширность и распространенность боли создает впечатление какой-то общей причины. Нет ли Вас системных заобоеваний. Группа ревматоидных заболеваний, сахарный диабет, псориаз, заболевания щитовидной железы.....другие хронические заболевания? 

И все же, находили неврологи у Вас неврологические изменения (рефлексы, чуствительность...?)

Тимур Юсуфович.

Боли в позвоночнике и в левой ноге

Уважаемый Тимур Юсуфович! Спасибо за ваш немедленный ответ. Системных заболеваний у меня нет. Неврологических изменений неврологи у меня не находили. Сфотографированное описание вышлю обязательно. Всех ВАМ благ.

Боли в позвоночнике и в левой ноге

Здравствуйте уважаемый Тимур Юсуфович! Сын скинул с диска МРТ поясничного отела ,проверили все открывается.Ссылка в первом письме. Сегодня посетил по "направлению " невропатолога ,который проверил неврологические изменения: рефлекс ахиллова сухожилия на левой ноге снижен,второй не запомнил. Нога по прежнему болит,улучшений нет. 10 марта ,ложусь в больницу.Постараюсь все лечение "запротоколировать".Хотя врачи не любят "дотошных" пациентов. С вашего разрешения хотел бы в последующем информировать Вас о результатах лечения. Профессиональных успехов и добра Вам.

Здравствуйте уважаемый Тимур

Здравствуйте уважаемый Тимур Юсуфович! Сегодня пришел на побывку с больницы, где проверили неврологический статус. На левой ноге снижен ахиллов рефлекс. Чувствительность сохранена,сила сохранена. Ссылка на снимки в первом письме ,проверили все открывается. Жалобы прежние. В воскресение иду на консультацию к нейрохирургу. Еще недельку полечусь в больнице. О результатах лечения с вашего позволения сообщу после выхода с больницы. Всех вам благ.

 МРТ (не путать с КТ !)

 МРТ (не путать с КТ !) основана на изменении структуры воды (ориентации диполей) в магнитном поле. МРТ безвредно делать хоть каждый день после завтрака, обеда и ужина. Предполагаю, что неврологу было сложно организовать для Вас бесплатную МРТ (по страховке), а рекомендовать Вам тратить свои деньги, он постеснялся. 

Тимур Юсуфович.

Боли в позвоночнике и в левой ноге

СПАСИБО БОЛЬШОЕ. ПРОВЕДУ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ. ПРИЛОЖУ УСИЛИЯ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИЙ СОВМЕСТНОГО ОБСУЖДЕНИЯ МОЕЙ ПРОБЛЕМЫ С ОРТОПЕДОМ И НЕВРОЛОГОМ. ТИМУР ЮСУФОВИЧ ,НЕВРОЛОГ ПОСОВЕТОВАЛ МНЕ СДЕЛАТЬЕЩЕ ДЕНСИНОМЕТРИЮ.
ОБЩЕНИЕ С ВАМИ ВООДУШЕВЛЯЕТ НАС НА БОРЬБУ С НЕДУГОМ. ЗДОРОВЬЯ И ЭНЕРГИЙ ВАМ.

 Посоветовал, сделайте.

 Посоветовал, сделайте. Правда не думаю, что это даст значимую информацию. Не думаю, что причина боли в остеопорозе.

Т.Ю.

P.S. Не стоит писать в верхнем регистре. Читать сложно :).

Боли в позвоночнике и в левой ноге

Спасибо еще раз за советы и критические замечания. Добра Вам и вашей семье.

Боли в позвоночнике и в левой ноге

Уважаемый Тимур Юсуфович добрый день!
Хочу с Вами посоветоваться .Я уже сообщал ,что долго стоять и ходить не могу из-за воникновения болей влевой ноге и ягодице. Но сегодня на остановке ,возникло онемение левой ноги,нога стала ватной ,но опираться на нее я мог. В маршрутке обуяла слабость и кинуло в пот. (новые явления) По приезду посидел,на лавочке ,все прошло. Проблема с ногой ниже колен ,связаная с грыжей, может пройти при благоприятной ситуаций в течений 12- 24 месяцев?? Я правильно понимаю? У меня хватит мужества выдержать этот срок. По врачам надело ходить. Знакомый неврапатолог, к которому я хожу на дом, посоветовал попробовать лечиться гомеопатией. По поповоду коксартроза,который у меня толи вначально стадий ,толи 2-3 степени ? Рекомендаций никаких не получил ,кроме совета ездить на велосипеде. С моим проблемным позвоночником можно - ли ездить на велосипеде? Не хочеться быть "живым трупом" .Надо бороться до последней возможности. Всего вам доброго.

Боли в позвоночнике и в левой ноге

Здравствуйте уважаемый Тимур Юсуфович!
Хочу поделиться успехами в лечение боли в левой ноге,Ваше мнение что боль выше колена связана с тазобедренным суставом" верно и обсуждению не подлежит".Пять врачей нашего областного центра не могли дать квалифицированую консультацию. Нашел шестого неврапатолога,мнение которого совпало с вашим. И конечно потвержденное Рентгеном и МРТ тазобедренного сустава.По совету врача приобрел (Articulatio coxae Gl D6) инъекций. Сейчас лечусь и вот уже могу пройти безболи и 1км. Боли уменьшились до 1-2 баллов в области ТБС. Стоять по утрам могу без боли ,а также в общественном транспорте,хотя чувствую небольшой дискомфорт в области ТБС. Кроме лечения в режиме обязательная гимнастика для ТБС и позвоночника .Все упражнения ввыполняю лежа на полу. С болями в позвоночнике: шейного и поясничного отдела справляюсь с помощью ваших упражнений делаю их ежедневно. Очень одолевают боли в грудном отделе позвоночника доходящие порой до 10 баллов. Нейрохирург в непринужденной беседе со мной сказал ,что это мой "крест."Боль в ступне левой ноги и большого пальца не прошла .ощущения жжения в подошве ступни и днем иночью ,ночью сильнее. Но самое главное ,я стал нормально ходить. Сейчас ,работаю,веду активный образ жизни посстоянно слюдьми ,аэто важно. Тимур Юсуфович,учитывая изложеное у меня к вам несколько вопросов:
1.Какие упражнения вы порекомедуете для грудного отдела позвоночника.?
2.Боли и жжение в ступне левой ноги со временем исчезнут?
3.Хотелось узнать ваше мнение о состояние моего позвоночника и (ТБС)-хотя это не ваш профиль.(Внятно и конкретно наши врачи ничего и не сказали и не посоветовали.)
Большое вам спасибо за безвозмездную консультацию, низкий поклон за вашу выдержку, тактичность,терпимость к нам порой бестактным пациентам. Здоровья ,счастья в семье и творческих успехов в работе.

 Уважаемый Рафик Нуриевич.

 Уважаемый Рафик Нуриевич. Честно говоря, состояние позвоночника не очень. Проблема в узком позвоночном канале на фоне спондилолисмтеза и грыж. Согласен с нейрохирургом. В этой ситуации рекомендовать упражнения для грудного отдела по интернету не рискую. 

С одной стороны, хорошо, что понятна причина болей выше колена и удалось ее уменьшить. С другой стороны, начальные проявления   коксартроза можно успешно лечить консервативно. Но если коксартроз прогрессирует и прогрессируют его проявления, то единственный путь- операция (эндопротезирование). Это хлопотно и неприятно, но излечение при нормально проведенной операции полное.

Уважаемый Рафик Нуриевич. Убежден, что Ваш оптимизм, сила воли и нежелание сдаваться, помогут Вам продолжать полноценно жить. Очень много завист от личных качеств пациента. Неоднократно встречал пациентов, которые при меньших проблемах и  в 40-летнем возрасте  превращались в безвольные растения. 

Тимур Юсуфович.

Боль в позвоночнике и в левой ноге

Здравствуйте , Уважаемый Тимур Юсуфович!!! Хочу поделиться с вами, моими победами над проблемами спозвоночником и возможно с ТБС. Благодаря Вашим советам и упражнениям. При всех моих проблемах с позвоночником и возможно с тазобедренным суставом, я начал вести активный образ жизни. В этом году ,возобновил свои поездки в крым ,а там все пешком,даже поднимался на "Чуфут-кале". Правда после первого купания в море скрутило спину ,вода холодная ,а мышца слева и так спазмированная дала о себе знать ,но выполнение ваших упражнение на поясничный отдел,как всегда выручило. Если с проблемами шейного и поясничного отдела я справляюсь то с грудным проблемы как были так и остались. Приступы 10 бальной боли в грудном отделе ,периодически меня мучают,особенно неприятно,когда это возникает среди коллег по работе. И практически меня не оставили боли (жжение ) в подошве левой ступни и периодические боли в большом пальце левой ноги,особенно это ярко выражено ночью. Если прием НПВС, как -то облегчает боль в грудном отделе позвоночника, то что предпринимать и делать для профилактики болей (жжения) в подошве левой ступни и большого пальца? Или это -тоже" мой крест " ?,как выразился один из врачей в Гродно ,по поводу грудного одела позвоночника. Хотелось бы ,получить ваши рекомендаций,если вы найдете на это время . Низкий поклон Вам за Ваш сайт, здоровья и благ Вам и Вашей семье.

 Уважаемый Рафик Нуриевич.

 Уважаемый Рафик Нуриевич. Рад Вашей активной жизненной позиции. Если у Вас что-то получается, то это исключительно из-за Вашего оптимизма и силы духа.

Рафик Нуриевич.  Ощущения типа жжения являются проявлением так называемой нейропатической боли (в интеренте можно ознакомиться). На эту боль НПВС никак не действуют. Есть специфические препараты для купирования и лечения этой боли. Как правило, это психотропные препараты, которые выписывает очно невролог.  Я, конечно, могу назвать некоторые препараты. Но не будет правильным если Вы придете к доктору и скажите выпишите мне это и это. Попробуйте, сделать так, чтобы врач назначил их Вам сам. 

Тимур Юсуфович.

боль в позвоночнике и в левой ноге

Здравствуйте, Уважаемый Тимур Юсуфович! Низкий поклон Вам ,что вы жертвуете своим временем и даете безвозмездную квалифицированную консультацию многотысячной "армий" пациентов ,порой нетактичных в общении. Что касается меня ,вы правильно заметили ,я вернулся к "активной " жизни благодаря оптимизму и силы духа. Занимаясь гимнастикой 2 раза вдень . Делаю ее очень аккуратно ,следуя Вашим советам ,не делать через боль прислушиваясь к своему организму. В результате , шейный и поясничный отдел отдел позвоночника не проявляют критических рецидивов ,несмотря на то что практический весь позвоночник "Деформирован во всех плоскостях с многочисленными дефектами" Единственное,как я уже писал не могу справиться с грудным отделом, внимательно перечитав ваши ответы я понял .что из-за узкого позвоночного канала ,вы не рискнули рекомендовать упражнения для грудного отдела. А я " Мятежный" не успокоился и решил самостоятельно подобрать упражнения и обратил внимание ,что после упражнений у меня возникали "рецидивы" в грудном отделе позвоночника. И еще любое мышечное напряжение ,которое передается в грудной отдел вызывает боль в грудном отделе. К примеру даже делая сидя статическое упражнение для тазобедренных мышц ,возникает боль в грудном отделе. Причина в узости позвоночного канала ???? О чем вы тактично предупредили. Я понимаю ,позвоночный канал не увеличить. Но .чем еще можно поддержать нормальное функционирование этого отдела позвоночника??. НПВС,я применяю раз в году,когда уже деваться "некуда" от боли. Жена у меня врач ,она у меня чуть какая боль или бессоница сразу -же принимает таблетки ,за что я ее критикую. И так ,я подошел к нейропатической боли ,эти боли по сравнению с грудным отделом позвоночника цветочки. Тимур Юсуфович ,если боль терпима ,следует ли принимать лекарства ,тем более психотропные? Извините за банальные вопросы. Пусть в Новом году,сбудуться ваши мечты,исполняться желания.И да помогут Вам все наши пожелания. Ну и конечно же ,всегда здоровым быть.!!

 Уважаемый Рафик Нуриевич.

 Уважаемый Рафик Нуриевич. Боль понятие субъективное.  Боль терпимая для одного человека, может восприниматься как  невыносимая для другого.

 Общее правило такое. Если боль влияет на качество жизни, меняет писхоэмоциональное состояние, если человек устает от нее и тем более усталость накапливается - терпеть нельзя. С этой болью нужно бороться. В том числе и с помощью психотропных препаратов.

Удачи и здоровья Вам в новом году.

С уважением Тимур Юсуфович.

Боль в позвоночнике и левой ноге

Здравствуйте,Уважаемый Тимур Юсуфович! После 3-х летнего перерыва ,вынужден вновь обратиться к ВАМ за советом. Все эти годы вел и веду активный образ жизни: работа ,дача , ежедневные утром и вечером занятия гимнастикой Доктора Попова и ваши упражнения для позвоночника Боли в позвоночнике конечно не прошли ,но упражнения позволяют держаться в форме и поддерживают качество жизни. Но в последние 2 недели у меня рецидивы : 10 бальные боли в грудном отделе позвоночник с иррадиацией в грудину онемение плеч и рук до локтей.Боли приступообразные длительностью 2-3 минуты. Вчера 8 Марта ,приступ возник за праздничным столом,сегодня 9 марта ,состояние пограничное. И очень неприятно ,когда они возникают на работе и вовремя торжеств. НПВС не употребляю,справляюсь с болью.При моем позитиве и активном образе жизни, что еще можно предпринять для предупреждения подобных приступов? Старался подобрать безопасные упражнения, при моем " не очень позвоночнике" . Сегодня пересмотрел весь Ваш сайт ,но про грудной отдел к сожалению информации очень мало. Набрался смелости написать Вам. Успехов и благ Вам и вашей семье. Спасибо ,что вы есть!!!. Извините ,если не корректно.

Уважаемый Рафик Нуриевич. Не

Уважаемый Рафик Нуриевич. Не думаю, что правильно совсем избегать прием лекрств. Уже говорил, что боль обладает свойством "закрепляться " в сознании и теле. Короткие курсы современных НПВС (правильно назначенных)  вреда не несут. Есть и совсем другие препараты. Например катадалон. Этот препарат даже лечить больной желудок. Снятие боли и воспаление дает возможность быстрее начать двигаться, а значитьт быстрее восстановиться.

Здоровья Вам. С уважением, Т.Ю.

Боль в позвоночнике и левой ноге

Здравствуйте ,Уважаемый Тимур Юсуфович! Спасибо за мгновенный ответ. Совет Ваш понял. И Вам здоровья ,успехов в Вашей нелегкой и благородной профессии.