Профессиональные медицинские консультации и советы для интеллектуальных пациентов
 
  

упражнения для позвоночника

strict warning: Declaration of views_handler_filter_node_status::operator_form() should be compatible with views_handler_filter::operator_form(&$form, &$form_state) in /var/www/dr-timur.ru/htdocs/sites/all/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 13.

Видеоуроки упражнений для позвоночника

 Видеоуроки - эффективный способ обучения технике упражнений. А упражнения для позвоночника, это способ поддержания своего здоровья. Убедиться в этом можно в течение одной недели.

Упражнение при нестабильности шейного отдела позвоночника

Конечно, упражнения лучше делать под руководством инструктора на специальных тренажерах. Но такая возможность есть далеко не везде и далеко не у всех. Тем более, что активный период выполнения упражнений около 6 месяцев. А поддерживающий, - несколько лет.
Представленный видеоролик записан дома у одного из моих пациентов с нестабильностью шейного отдела позвоночника. Главная жалоба – головная боль.

Упражнения для шейного отдела позвоночника

 

Перед просмотром видеороликов прочесть обязательно!

Главное назначение представленных видеороликов, это возможность для моих пациентов вспомнить и восстановить технику упражнений. Это значит, что они уже получили инструкции по конкретным упражнениям. Кроме этого, мои пациенты всегда могут связаться со мной и задать вопрос при непонятной ситуации.
Так как опубликованные упражнения становиться доступными, настаиваю на их использовании только после консультации с врачом.

 

RSS-материал